Bài viết mới nhất
- Kích thước hố nhảy xa theo đúng tiêu chuẩn thi đấu hiện nay
- Tìm hiểu luật nhảy xa phổ biến nhất trong thi đấu hiện nay
- Hướng dẫn kỹ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân chuẩn cho người mới tập
- Hướng dẫn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi cơ bản và chi tiết nhất
- Lợi ích và cách nhảy xa đúng kỹ thuật cho người mới bắt đầu